プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

タラソテラピー

スタッフさんのリクエストでタラソテラピーについて書いてくださいと結構前からいわれていました。

が、ちょっと詳しく書くのには資料もひっぱっておさらいせねばとおもい、しばらく放置していましたが、最近コースにも取り入れているのでちゃんと書くことにしました♡

 

タラソテラピーも私の好きなフランス発祥です。

タラソの語源はギリシャ語「タラサ」=海とフランス語のセラピーから来ております。

日本では海洋療法と位置付けられています・

なにがいいのか?

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生命の誕生は海からですよね?

というわけで、海水にはたくさんのミネラルや豊富な栄養素が含まれています。

なので、海水につかることだけでも細胞はとても元気になっていきます。なので治療やリハビリにも活用されているんです。

さて、ではミネラルとはなんぞやというお話ですと、人間に必要な5大栄養素のひとつといわれ、無機質の栄養の総称になります。

ちなみにミネラルにも有害なものはあります。

太ってしまうと有害なミネラルも取り入れて、身体に毒素をため込みやすい状態を作っている場合もあります。

そんなときファスティングなどはかなり効果的だとも言われています。

なので、一時的なダイエットにファスティングの効果があるのはこの説からだと思います。

では必要なミネラルとは、簡単なところはカルシウム、カリウム亜鉛、鉄などですね。ほか13種類の摂取といわれています。

カリウムは覚えていますか?

スープのお題で出したイオンチャネルのお話。

ナトリウムを摂取しすぎないように働いていますよ♪

ミネラルを取り入れることで身体の潤滑油として作用し、代謝促進にも効果を発揮してきますよ!

タラソテラピーは3つの柱があります

「海水入浴療法」=海水のミネラルを皮膚から吸収していく

「海藻療法」=海藻に含まれるヨードが身体のリズムを整え、海藻のペースとパックを               塗ることで老廃物の除去や脂肪分解に働きかけます

「海泥療法」=海泥を全身に塗ります 鎮静や殺菌、保湿効果、老廃物除去などに役立ちます。

エステでは「海藻療法」が多く用いられていますよ。

こちらも自律神経に働きかけてくれる強い味方!

痩身の効果に期待できます。

私のオススメのWINBACKという機械とどちらがいい?というお話ですと、それは人によりますという答えになります。

WINBACKも自律神経が整いますが、WINBACKは細胞を透過して新陳代謝を上げる。

そしてイオンチャネルも整える。

という効果に期待がかかるので、そもそも、栄養素不足のお身体に対しては機械よりも

まずはタラソテラピーで身体にミネラルをしっかりと取り入れて、動きをスムーズにすることから始めるのが好ましいのです。

なので、その方の生活習慣やライフスタイルで効果をもたらすために取り入れる順番が変わってくるというお答えになります♪

タラソテラピーは砂浜でお昼寝している♡のイメージです。

南国ってそこにいるだけで幸せな気分にさせてくれますよね。

そんな、気分を味わえるタラソテラピーはほんっと素晴らしいですよ♪

割と高級サロンで扱われていますが、行ってみる価値はあるかと思いますので、是非とも一度はやってみていただきたいメニューです!