プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

ラーメン食べた後に走る件

コメント頂きまして、「ラーメン食べた後に走るのはダメですか?」

という質問がありましたので(^^♪

はい!

ダメです♡

これは完全に食後のカラオケと同じです。

全く無意味です。

運動ならいいの?っていう質問なのかな?

何度もお伝えします。もう繰り返しお伝えします。

「ラーメン食べた」で終わりです。

f:id:proeste:20181022220421j:image

だから、食べちゃったものはどうしようもないんです(´;ω;`)

残念ながら・・・。

もし、もし、どうしてもなかったことにしたい!

そんなあなた!

そして早急に解決しておきたい!

ラーメンが蓄積するまえに!

はい。

一つだけ提案があります。

それは酵素のサプリを飲むことです。

ちなみにおバカなダイエットスタッフさんにも教えてあります。先日買わせました笑

酵素のサプリは必ず顆粒のものを選ぶようにしましょう♪

液体はもうすでに酵素が破壊されている状態なので、なんの効果もありませんよ。

顆粒、フリーズドライ。これが一番、胃でしっかりと働いてくれます。

酵素のサプリで米や麺などとにかく消化に時間がかかるものを液体化させて

一気に排泄へといざなう。これこそが、帳消しの最も簡単な方法です。

むやみに運動して疲れているひとだ~れだ?

動けば痩せる?

だれがそんなこと言いましたか?

思い込みですか?

食べちゃった!いいんですよ。たまにであれば。

それでも気になるならキチンとサプリで解決しましょう。

何度も、何度も言いますよ♪

自分の力で解決するのはもうあきらめましょうね♪

無理なことを頑張る必要はありませんよ。

ここで、仕入れる情報を活かして、健康的に痩せて、無駄遣いもしない、周りに振り回されない、自分の人生を手に入れてくださいね。

同僚にラーメンすすめられちゃった?

もっといいこと教えてあげてください!

「ラーメンめっちゃ消化わるいねんで!」って♡←何故か関西弁

「ほぼ半日消化できないんだって(^^♪」←何故か標準語

「ラーメン、全く栄養価ないのに、カロリーだけ高いねんで」

「なんの栄養素もない食べ物いれて消化するの待つだけの体力身体に使わせるんだよ。」

「ちなみに、エネルギーは高いからたべて1.2時間はめっちゃ元気やねんけど、スタミナ切れたあとの疲れっぷりはほぼ麻薬!」

「だからまた食べたくなるねんな!」

「それでも食べる?」

くらい言ってあげてください( ´∀` )

それでも食べるとなれば、あきらめて食べましょう!

それほど食べたいラーメンなら私がいつも言っている問い合わせが出来ていますよ!

おすすめのサプリはまた近いうちにご紹介をしていきま~す(^^♪