プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

二の腕

二の腕って女子の気になるパーツですよね?

二の腕痩せ!

これは以前にもお題でだしていますが、もう少し掘り下げますね!

さて、二の腕が太くなる原因は?

これも内臓の代謝の悪さ、下垂が原因になります。

夏に二の腕触ると冷たい!

これは内臓が冷えている証拠なんですね。

なので、二の腕が太くなるのは内臓の問題が大きいのです。

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しかも、内臓の代謝が上手くいかなくなるのは毎度お伝えしている自律神経でございます。自律神経の働きが悪くなることで内臓の運動は一気に低下しますからね。

しっかり自律神経を整えることが二の腕を痩せさせる近道ですね!

ちなみに、なんで太くなるの?という質問の答えとしては背中を走る中枢神経から末梢神経に神経は伝っていきますが、自律神経が乱れることによって、末梢神経の働きがわるくなり、腕もその神経系の伝達として動き、特に二の腕はわきの下のリンパ節に近いので、わきの下のリンパ節にごみが溜まりまくると動きが鈍くなってさらにリンパ節のごみが増えていくって感じです。

リンパのごみはマッサージによって捨てることにより効果が現れるので、これはエステに頼るべきところなんですよ!

わきの下のリンパ節のごみがふえると、肩周りはうまく動かなくなってきます。

それにより、腕の力を使う方向が正しく動かなくなり、疲れを誘発する原因にもなり、身体をゆがませたり、腰回りのお肉がついたりなど、悪循環をもたらしますよ(;'∀')

身体のトリートメントはまんべんなくしなくちゃいけないですからね。

これをやれば正解!ではなく、つながっている部分がたくさんあるので、流れを滞らせている部分をひとつづつ解除していかなくてはならないですよ♡

ローマは一日にして成らず・・・

美と健康も一日にして成らず。ですね♪