プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

お尻が硬い理由

お尻が大きかったり、お尻が硬い、大きいというコンプレックスありませんか?

お尻は足というお題も以前に出していますが、お尻って基本的に脂肪なんですよ。

ということは?お尻が大きいのは脂肪が多いってことなんですね。

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女性の場合、脂肪がつく順番が子宮、大腸、血液といわれています。

なので、お尻に脂肪がついているということはもう、子宮にも大腸にも脂肪がついちゃってるね。って状態です。

当然血液にもついてるので、もちろん血流を良くすることをしなくてはなりません。

なので、臓器の筋肉をしっかりと働かせて代謝を上げ細胞を活性化することが必要になってくるわけなんですよ。

と、いうことはまずやることと言えば・・・。

そうです、自律神経を整えることからなんですね!

お尻って特に脂肪が多いので、冬場なんてめっちゃわかりやすいですよね。

お尻がつめた~い!って♡

これ、痩せてる方でも感じていますよね(笑)

はい、なので痩せていても自律神経が乱れれば脂肪をどんどん冷えを感じさせてくれますよ。

知っていくと面白いとはおもいますが、冷えの起きる場所でいろいろなことがわかってくるんですね。

足がいつも冷えている!

こんな人はお尻も冷えてて当然ですけど(;'∀')

まず足の冷えからきますので、足の冷えを何とかしたい!

はい!自律神経系の乱れの改善ケアです!という感じなんです。

靴下はいて寝ても関係ないですよ・・・。

もちろん、生姜湯飲んだり食事も温のもの入れるのも大切ですけどね♪

身体の中から臓器の働きをしっかりと改善させて温めるのがベスト!ですよ~(^^♪