プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

飲みモノについて

飲みモノ…

f:id:proeste:20181009215122j:plain

お水は飲まれますか?と、聞いたときによくあるのが水分と勘違いされることなんですね(^◇^;)

お水はお水なんです!

お茶はお水ではないんですよ…

直接吸収できるのはお水だけなんです。

植物にもお水ですよね?

人間も70パーセントお水なので、残念ながらお水以外のものは身体に直接吸収することができないんです(T . T)

夏は熱中症対策で塩いれたりとは大丈夫なんですけどね笑

むしろ閉じ込めますから!

ちなみに一番太る飲みものって知ってますか?

私の調べでは圧倒的にコーラなんです!

コーラって甘い感覚が少ないのに、異常な糖質、刺激で飲みすぎはかなり起きますね!

前に肥満の人の食生活を見たとき、やっぱりコーラがお供のパターンは俄然多かった(//∇//)

しかも!角食パンに穴をあくてアイスクリームを突っ込みまくり、その上からコーラをドボドボいれてすくいながら食べると言う、気絶しそうな食べ方(*´Д`*)

ちなみに食後のデザートでした笑

もうワケワカメ…

確か、肥満大国ブラジルの肥満になる食生活的な番組でしたが、何がどうなってそんな風になるのかとも思いますが、急ではないんですよね。

いつでもどこでも何か食べられる飽食の時代なので、食べるという習慣の末の出来事だったのでしょう。

今、ダイエットをしたいみなさん、迷わずすぐに取りかかりましょう!

遅れれば遅れるだけ、取り戻すのに時間がかかりますから♫

鉄は熱いうちに打て‼️です